口服透明质酸改善皮肤水分的随机双盲研究

04-09
NutrientsIF 5.9随机对照试验（RCT）n=60名有皮肤干燥问题的成年女性
连续12周口服低分子量透明质酸（120mg/日），可显著改善皮肤水分含量、增加皮肤弹性、减少皱纹深度…

Omega-3脂肪酸对心血管事件二级预防的Meta分析

04-09
CirculationIF 39.2Meta分析n=77,917名心血管高危患者（来自13项RCT）
每日补充EPA+DHA 1g可轻度降低心血管死亡风险（约8%），在高剂量补充（4g/日）时降低甘油三…

维生素K2 MK-7改善绝经后女性骨密度的随机对照试验

04-09
Osteoporosis InternationalIF 4.0随机对照试验（RCT）n=244名绝经后女性
每日补充180微克MK-7，连续3年，可显著改善绝经后女性的股骨颈骨密度，并降低血清未羧化骨钙素（u…

Omega-3脂肪酸与心血管保护研究

04-09
American Journal of Clinical NutritionIF 7.5人体n=2500
长达5年随访发现，每周摄入Omega-3(EPA+DHA)超过250mg的受试者，心血管事件风险降低…

益生菌对肠易激综合征的临床研究

04-09
Clinical NutritionIF 5.8人体n=180
特定益生菌株(Lactobacillus rhamnosus GG)干预12周后，IBS患者总体症状…

虾青素对人体抗氧化能力的影响研究

04-09
Frontiers in NutritionIF 6.0人体n=60
每日补充12mg虾青素，持续8周，显著提高血清SOD抗氧化酶活性33%，降低氧化应激标志物MDA水平…