☰
NutraPaper
资讯
百科
碎片营养
学术
NutraGo
关于
×
首页
资讯
百科
碎片营养
学术
NutraGo
关于
确有依据
基础代谢率(BMR)
昨天
BMR是清醒安静状态下单位时间能量消耗。占日常消耗60-75%。肌肉量越大BMR越高。女性BMR约1200kcal/day,男性约1500kcal。